□人間関係(親・夫婦・育児・恋人・友人・職場など)

の悩みがある

□キャリアへの迷いや悩みがある

□このままの生き方でいいのか

迷いや焦り、葛藤がある

□仕事や家庭でのストレスが高く

　なかなか心身が休まらない

□人の目や人の機嫌が気になり

　自分のやりたいことに集中できない

□人の期待に答える生き方をしてきて

自分の望みが何かわからなくなっている

□自分に自信がもてず

自分はダメだと思ったり

自分を責めていることが多い

□友人や家族には話しづらい

自分の内面の話をじっくりしたい

□信頼できる相談相手と話しながら

自分の答えを見つけていきたい